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Willkommen an Board, übernehmen Sie das Steuer

In unseren Bikekursen ist es einer der wichtigsten Lektionen: Sei ein Pilot und kein Passagier. Das gilt natürlich nicht für Flugstunden, sondern für das Bergabfahren beim Biken. Viel zu viele Biker setzen sich aufs Bike, als würden sie in einen Zug einsteigen: Aufsitzen, festhalten und…

Wie werde ich schneller? Tipps für mehr Speed und Ausdauer

Eine Gruppe von Sportwissenschaftlern aus England hat sich in einer Untersuchung mit unserem Sport auseinandergesetzt. Viele Studien über Sport und Fitness im Bikesektor werden über Rennvelo- und Crosscountry Fahrer gemacht. Abhandlungen über die Auswirkungen von körperlicher Fitness und deren Einfluss auf das Biken im Gelände…

Bikekurs 30. Mai 2015: Die Fotos

Am letzten Samstag fand unser letzter Bikekurs für 2015 statt. An einem erneut sehr freundlichen Samstag Vormittag unterrichteten wir die Teilnehmer im flachen Gelände über die vielen theoretischen Aspekte des Mountain Biking. Kurze Übungseinheiten mit ständigen Korrekturen unsererseits bringen jeden Fahrer stetig weiter. Wissen erweitern,…

Die Fotos vom Bikekurs April 2015

Bis auf ein paar wenige Tropfen, war das Wetter wieder wunderprächtig für einen Bikekurs. Das wenige Wasser sorgte auf dem Trail dann sogar für optimale Verhältnisse mit enorm viel Grip, so dass die Teilnehmer an ihre Grenzen gehen konnten. Immer wieder ein grosser Spass für…

MTB Fahrtechnik Tipps: Mut und Angst

Vor einigen Jahren habe ich mich bereits zu diesem Thema geäussert in „I’m a pussy“ – an dieser Stelle möchte ich mich aber ein paar Aspekten widmen, welche bisher unerwähnt blieben: Was ist Angst und wie überwinde ich sie? Was ist Mut und wie werde… 5

Bike Fahrtechnikkurs 2015: Termine

Auch wenn draussen noch tiefster Winter herrscht, die nächste Bikesaison ist nicht mehr fern. Wenn Du Deine Skills aufpolieren möchtest oder mehr Sicherheit auf dem Bike suchst, dann ist unser Fahrtechnikkurs genau das richtige für Dich. Wir bringen Dir die unerlässlichen Basics bei, helfen Dir…

Letzte Gelegenheit: Neuer Bikekurs am 24. Mai 2014

Unsere ersten beiden Fahrtechnik Kurse im März und April sind ausgebucht und wir erhalten erfreulicherweise viele weitere Anfragen. Deshalb hier die letzte Gelegenheit dieses Jahr an unserem Bikekurs teilzunehmen. Sämtliche Informationen und das Anmeldeformular findest Du auf der Seite BIKEKURS – hier aber nochmal alle…

MTB Stürze – Was bringt Dich zu Boden?

Hier noch unser Sommerloch-Thema – nicht allzu ernst zu nehmen, aber auch nicht kompletter Unsinn: Was bringt Dich zu Boden? Was ist der häufigste Grund für Deine Stürze? Den Biker nach seinem Bike zu beurteilen ist irgendwie ungenau. Biken ist Biken, egal ob man lieber…
Bikekurs MTB Kurventechnik Bunnyhop Drop kurs

Neuer Bikekurs geplant am 30.3.2013

Schon seit etlichen Jahren führen wir Fahrtechnikkurse für Anfänger durch und werden diese Tradition auch dieses Jahr wieder aufnehmen. Die Gründe für die Durchführung dieser Kurse sind nicht finanzieller Art. Wir geben unser Wissen gerne weiter, freuen uns über die Fortschritte der Kursteilnehmer und lieben… 22

Polygon sorgt für mehr Spass und Sicherheit auf dem Bike

Eine gute Fahrtechnik verschafft nicht nur mehr Sicherheit auf dem Mountainbike, sondern vor allem mehr Spaß im Gelände. Um dies zu fördern, unterstützt der indonesische Fahrrad-Hersteller Polygon exklusiv das führende Fahrtechnik-Portal fahrtechnik.tv. Die Videos gibt es zu sehen auf www.fahrtechnik.tv/videos. Fahrtechnik-Coach und Buchautor Marc Brodesser…

Entwicklung eines Bikers – Die Bedeutung des Hardtails

Im Gespräch mit anderen Biker kommen ja ständig alte und neue Bikethemen auf. Vor Kurzem stellten wir erneut fest, wie ähnlich der Werdegang eines jeden Bikers über mehrere Jahre ausfällt. Insbesondere die positiven Aspekte eines Hardtails auf die Fahrtechnik wurden immer wieder thematisiert. Deshalb habe… 12

Flowzone Wiki – MTB Tipps & Tricks

Hier möchten wir die grundlegenden Weisheiten zum Thema Mountainbike Freeride auflisten. Es soll den wichtigsten Einstiegspunkt für einen ambitionierten Anfänger bilden, welcher sein Know-How auf Vordermann bringen möchte. Bestimmt kann man auch als Fortgeschrittener Biker ein paar Tipps & Tricks aufschnappen, welche man normalerweise mit…